אשווגנדה/ ויתניה משכרת withania somnfera

 שורש מרפא - מחזק ומרומם

לחץ הוא חלק מחיינו ללא ספק, אך יש תקופות בהם הוא ממש ניכר וההשפעה שלו על גופינו היא לטווח הארוך. הורמוני הסטרס מפרישים בגוף קורטיזול והוא לא פחות מסוכן מכולסטרול.

ולכן חשוב שתכירו צמח מרפא חשוב - אשווגנדה.

אשווגנדה שורש.jpg

משמעות שמו "ריח הזיעה של הסוס" ובכך הוא מרמז על כך שהאשווגנדה נותנת כוח ומי שמשתמש בה מתמלא בוויטאליות וחיות כמו הסוס.

אז מי היא האשווגנדה? מה היא עושה? ואיך היא תורמת לנו?

חלק הצמח בשימוש פנימי: שורש בלבד.

שימושיה העיקריים ברפואה הטבעית כיום:

- מסייעת לגוף להתמודד עם מצבי לחץ ודחק, ומסייעת בהסתגלות לשינויים.

- עוזרת למנוע "אינסומיה" (נדודי שינה).

- עוזרת לגוף להתאושש מטראומות פיזיות ונפשיות, כמו ניתוחים, תאונות וכו..

- היא מווסתת את מערכת החיסון, ובכך יכולה לתרום למי שסובל ממחלות אוטואימוניות ולמי שמתמודד עם מערכת חיסונית נמוכה.

- היא מעלה את ספירת הזרע אצל גברים ומעלה את הפריון אצל נשים.

- היא אפרודזיאקית  (מעוררת מינית).

-היא מזינה ומלאה בוויטמינים ומינרלים, בעיקר בברזל ובכך יכולה לסייע לכולם על שמירת הבריאות ולאנשים הסובלים מאנמיה בפרט.

לסיכום:

האשווגנדה יכולה לסייע לאנשים הסובלים ממתח מתמשך, קשיי שינה, חרדה כללית, עייפות כרונית ומחסורים תזונתיים. היא מווסתת את פעילות האדרנל, מעניקה אנרגיה וכוח, מסייעת בריכוז וזיכרון ומאזנת הורמנאלית.

באילו מוצרים ניתן למצוא אותה?

- אבקת אשווגנדה: שהיא למעשה שורש טחון וכך להוסיף אותה למשקאות קרים או חמים.

- כדורי אשווגנדה: זוהי דרך נוחה לשימוש והוראות שימוש מותווים על האריזה.

- טינקטורה של אשווגנדה: מיצוי אלכוהולי של הצמח, מזליפים מספר מזלפים מומלץ בכוס מים ושותים.

- שורש אשווגנדה: מבשלים בפינג'אן עד רתיחה ואז על אש נמוכה במשך 20 דקות.

הכניסו את שורש האשווגנדה לחייכם לאיכות חיים גבוהה יותר.

באהבה,

צוות קימאיה.

מידע זה אינו מהווה התוויה רפואית ו/ או תחליף לכל טיפול רפואי/ תרופתי אחר.

בכל שאלה רפואית על המשתמש להיוועץ ברופא המטפל או בהרבליסט.

אנשים הנוטלים תרופות מרשם, נשים בהריון, מניקות וילדים יש להיוועץ עם מטפל מוסמך.

Bottles of Essential Oil